Zelfverdediging lessen van start gegaan

Op 7 januari zijn we van start gegaan met de lessen zelfverdediging. Om dit lesuur meer bestaansrecht te geven zijn we op zoek naar leden ! Heb je interesse om een uur per week zelfverdediging te trainen kom dan op woensdag avond van 20:00 to 21:00 naar de kleine zaal in sporthal de Eckart en draai een proeftraining mee.

Tijdens de les worden diverse technieken gebruikt. Je hoeft geen vechtsportspecialist te zijn om deze technieken uit te voeren. Maak je geen zorgen over je conditie je hoeft geen topsporter te zijn !

XSI je komende woensdag  !!!

Folder Zelfverdediging

Folder Zelfverdediging