Waarom zou je zelfverdediging trainen ?
• Je leert om voor uzelf op te komen.
• Je zult zelfbewuster overkomen.
• Je zult meer zelfvertrouwen ontwikkelen.
• Je zult zich veiliger voelen in bijna elke situatie.
• Je leert situaties in te schatten.
Uiteindelijk bepalen de omstandigheden en de kwaliteiten van de persoon het succes van de verdediging.
