Waarom zou je zelfverdediging trainen ?
- Je leert om voor uzelf op te komen.
- Je zult zelfbewuster overkomen.
- Je zult meer zelfvertrouwen ontwikkelen.
- Je zult jezelf veiliger voelen in bijna elke situatie.
- Je leert situaties in te schatten.
Uiteindelijk bepalen de omstandigheden en de kwaliteiten van de persoon het succes van de verdediging.
